Записаться на сессию
Личные сессии проводятся по адресу: г. Красногорск, Ильинское шоссе, 1а
(БЦ "Красногорск Плаза").
Оплата производится на сеансе. Оставьте заявку, я свяжусь с вами в ближайшее время
(БЦ "Красногорск Плаза").
Оплата производится на сеансе. Оставьте заявку, я свяжусь с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных
психолог
Дарья Шарм
Ваша жизнь может стать лучше. Важно только начать.
специалист по access bars
телесно-ориентированный терапевт
с какими проблемами
я могу помочь
нет мотивации и уверенности в себе, сложно принимать решения
[1]
испытываете страх и тревогу, которые мешают наслаждаться жизнью
[2]
Находитесь в сложных личных отношениях, не можете создать стабильный союз
[3]
обошли множество врачей и не можете вылечиться — возможно, это психосоматика
[4]
Оказываетесь в абьюзивных отношениях или подвергаетесь насилию
[7]
Хотите перестать быть зависимым человеком и желаете изменить свою жизнь
[6]
Испытываете трудности на работе, которая перестала приносить радость
[5]
Столкнулись с финансовыми трудностями, которые постоянно тревожат вас
[8]
я поддержу вас на каждом
этапе вашего роста
Телесно-ориентированная терапия — метод психотерапии, который работает с эмоциями через тело. Наши переживания, страхи, стрессы и даже детские травмы «записываются» в теле в виде мышечных зажимов, болей, напряжения.
что это?
В ходе сессии:
- Вы учитесь замечать и осознавать сигналы своего тела
- Через дыхание, движение, телесные упражнения высвобождается напряжение
- Происходит отпускание подавленных эмоций и стрессов
Как работает?
- Снятие тревожности и хронического напряжения
- Улучшение контакта с собой, своими эмоциями и желаниями
- Проработка психосоматических симптомов (боли, зажимы, головные боли, проблемы ЖКТ)
- Повышение чувствительности к телесным ощущениям и удовольствию
В чем помогает?
Системные расстановки - метод, который помогает выявить скрытые семейные и личные сценарии, влияющие на жизнь человека.
что это?
- Психолог моделирует вашу ситуацию с помощью фигур, предметов или заместителей (других людей)
- Вы видите свою проблему со стороны, выявляются глубинные причины трудностей
- Происходит «переписывание» сценария — осознание и трансформация вашей роли в системе
Как работает?
- Разобраться с повторяющимися проблемами в жизни (неудачные отношения, финансовые трудности)
- Улучшить отношения с родителями, детьми, партнёром
- Выйти из сценариев семейных конфликтов
- Найти решение, когда логический анализ не помогает
В чем помогает?
Гештальт-терапия - метод, который помогает завершить незаконченные ситуации и найти контакт с собой и своими эмоциями
что это?
- Психолог помогает осознать и прожить непрожитые чувства (гнев, обиду, страх).
- Работа строится на осознании «здесь и сейчас», возвращении энергии из прошлого в настоящее.
- Используются упражнения и техники на осознание, диалог с внутренними частями личности.
Как работает?
- Разрешить внутренние конфликты
- Улучшить эмоциональный фон
- Прекратить зависимые и нездоровые отношения
- Осознать и выразить подавленные эмоции
В чем помогает?
Метод транзактного анализа - метод, изучающий, как люди взаимодействуют друг с другом, какие роли они играют и какие сценарии закладываются в детстве.
что это?
В ходе терапии анализируются три состояния личности:
- Родитель (наши установки, правила, критикующий голос)
- Взрослый (рациональный анализ ситуации)
- Ребёнок (наши эмоции, желания, спонтанность)
Как работает?
- Улучшает отношения (с партнёром, детьми, родителями, коллегами)
- Помогает выйти из роли жертвы, агрессора или спасателя
- Даёт понимание, почему вы реагируете так, а не иначе
В чем помогает?
Метод легализации правды - глубокий метод работы с внутренней правдой человека, направленный на принятие реальности без самообмана.
что это?
- Клиент учится признавать правду о себе, своих чувствах, поступках, желаниях
- Пропадает чувство вины, страха осуждения
- Человек начинает жить в гармонии с собой, а не по чужим ожиданиям
Как работает?
- Освобождение от чувства вины
- Принятие себя, своих желаний и чувств
- Снятие тревожности, связанной с принятием решений
- Восстановление внутренней свободы
В чем помогает?
Аксесс Барс (Access Bars) — это метод энергетической терапии, направленный на освобождение от застарелых убеждений, негативных эмоций и блоков, мешающих гармоничной жизни.
Во время сеанса специалист мягко воздействует на 32 энергетические точки на голове, каждая из которых отвечает за определённые сферы жизни:
Во время сеанса специалист мягко воздействует на 32 энергетические точки на голове, каждая из которых отвечает за определённые сферы жизни:
- деньги и изобилие
- здоровье и тело
- отношения и сексуальность
- радость и творчество
- осознанность и интуиция
что это?
Вы удобно располагаетесь на кушетке в расслабленном состоянии.
- Специалист мягко прикасается к определённым точкам на голове.
- Во время сеанса происходит высвобождение накопленного стресса, негативных установок и тревожных мыслей.
- Возникает ощущение лёгкости, покоя и глубокой перезагрузки.
Как работает?
- Убирает стресс и тревожность
- Освобождает от негативных убеждений и страхов
- Улучшает сон и повышает уровень энергии
- Помогает обрести лёгкость в принятии решений
- Способствует раскрытию креативности и новых возможностей
В чем помогает?
обо мне
Я изучила множество психологических инструментов, постоянно прохожу личную терапию, супервизию и теперь помогаю другим. Опыт сложных отношений научил меня, что повторяющиеся события требуют внутренней работы.
Используя аксесс барс, нумерологию, метафорические карты, расстановки и другие методы, я помогаю людям находить ответы, решать проблемы и жить осознанно.
Используя аксесс барс, нумерологию, метафорические карты, расстановки и другие методы, я помогаю людям находить ответы, решать проблемы и жить осознанно.
С детства меня увлекало, почему люди поступают так, а не иначе. Этот интерес вел меня всю жизнь, словно «юриста души», ищущего правду каждому поступку человека.
Хотя я планировала изучать психологию еще в юности, судьба распорядилась иначе. Личные испытания показали, что корень проблем — не в других, а во мне самой. Это стало началом моего духовного роста.
Хотя я планировала изучать психологию еще в юности, судьба распорядилась иначе. Личные испытания показали, что корень проблем — не в других, а во мне самой. Это стало началом моего духовного роста.
специалист по access bars
[3]
телесно-ориентированный терапевт
[2]
психолог
[1]
Чем я могу помочь
Психологическая консультация онлайн/очно в кабинете
60 минут
5 000 ₽
[1]
Аксесс барс очно в кабинете
60 минут
5 000 ₽
[2]
аксесс барс и консультация
90 минут
7 000 ₽
[3]
бесплатная консультация
20 минут
бесплатно
[4]
Что обо мне говорят клиенты
В первый раз за долгое время почувствовала себя расслабленной! Состояние между сном и бодроствованием. Ты очень мудрая, волшебная ❤ расставила мне в головушке все по местам. Практику обязательно буду выполнять
почувствовала мощный прилив энергии
Все поняла! Благодарю тебя за твою проделанную работу и обратную связь на мои вопросы. Отдельное спасибо за то, что поделилась своими примерами! Очень круто через них встроилась новая информация.
Отдельное спасибо за то, что поделилась своими примерами
Ого, как ты считала энергию! 2 года назад было «разбитое сердце». И все это время я работала над тем, чтобы восстановиться и изменить отношение к людям.
Как ты сказала: "От любви к делу - помогать людям, звучит WOW! Спасибо тебе огромное! Ты волшебная ❤
Как ты сказала: "От любви к делу - помогать людям, звучит WOW! Спасибо тебе огромное! Ты волшебная ❤
как ты считала энергию!
В меня как будто встроилась любовь после твоих голосовых, такое приятное и как будто давно забытое чувство! Дети тоже про любовь, безусловную. В любви сила ❤
В любви сила
Ты подтолкнула, наконец-то, меня к тому, чтобы начать слышать себя и заботиться о себе. Работы, конечно, еще много, но спасибо, что рядом и систематически возвращаешь меня в нужную колею
начала слышать себя
Дарья Шарм
Очный прием ведется в Бизнес-центр «Красногорск-Плаза».
Личным транспортом:
От садового кольца по Ленинградскому шоссе с переходом на Волоколамское шоссе или Звенигородскому шоссе с переходом на Новорижское шоссе (20-30 мин.) От третьего транспортного кольца теми же маршрутами (15-20 мин.)
Общественным транспортом:
От метро Тушинская 10-15 мин. маршрутное такси №549, 568 и автобусы №541, 542, 549, 568. От метро Строгино, Мякинино, Митино (10-15 мин.) Железная дорога до станции Павшино (через метро Тушинская, Дмитровская, Войковская)
Личным транспортом:
От садового кольца по Ленинградскому шоссе с переходом на Волоколамское шоссе или Звенигородскому шоссе с переходом на Новорижское шоссе (20-30 мин.) От третьего транспортного кольца теми же маршрутами (15-20 мин.)
Общественным транспортом:
От метро Тушинская 10-15 мин. маршрутное такси №549, 568 и автобусы №541, 542, 549, 568. От метро Строгино, Мякинино, Митино (10-15 мин.) Железная дорога до станции Павшино (через метро Тушинская, Дмитровская, Войковская)
